Individuālais OCR treniņš
- Klātienes OCR treniņš 1-2 stundu garumā
- Šķēršļu izpildījuma tehnikas analīze un ieteikumi
- Pareizas tehnikas demonstrējumi
- Ieteikumi turpmākajiem treniņiem
Pieteikties
Plānā iekļauts
- Neierobežota trenera konsultācija
- Tieši Tev pielāgots treniņplāns ar veicamajiem uzdevumiem
- Snieguma uzraudzība un analīze
- Speciālo skriešanas vingrinājumu komplekss
- Uztura rekomendācijas
Pieteikties
Plānā iekļauts
- Klātienes treniņnodarbība
- Sezonas mērķu izvirzīšana
- Neierobežota trenera konsultācija
- Tieši Tev pielāgots treniņplāns ar veicamajiem uzdevumiem
- Snieguma uzraudzība un analīze
- Speciālo skriešanas vingrinājumu komplekss
- Uztura rekomendācijas
Pieteikties
Plānā iekļauts
- Klātienes OCR grupas nodarbība vienu reizi nedēļā
- Speciālo OCR vingrinājumu komplekss
- Klātienes treniņnodarbība
- Sezonas mērķu izvirzīšana
- Neierobežota trenera konsultācija
- Tieši Tev pielāgots treniņplāns ar veicamajiem uzdevumiem
- Snieguma uzraudzība un analīze
- Speciālo skriešanas vingrinājumu komplekss
- Uztura rekomendācijas
Pieteikties
